Pelatut ottelut

1.3.2014 13:00
Ilves A - FBC Turku2 - 9 » 1.3.2014 11:00
Ilves A - Sheriffs3 - 7 »

Share |

 Ilves A

ilves_a2.jpg

Tapahtumat:
Try Out - tapahtumat käynnissä - 7-20.4. Tervetuloa. -> Ota yhteys valmentajiin. Yhteystiedot sekä harjoitusten aikataulut alla. (R=Rahola) Tai tule suoraan paikanpäälle.

Harjoitukset:
MA - R - 19.30-21.05
KE - R -19.30-21.05
TO - R - 18.30-20.35

Joka harjoitustapahtumaan sisältyy - Alkulämmittely, oheiset , laji, lihaskunto, loppuverryttely sekä venyttely/kehonhuolto. 

(Tiedustelut - J. Heine 040-7465769 , R. Vienola 040-5402258)

(Nämä tiedot päivitetty 9.4)